|
Отказ от курения дает быстрый эффект |
|
Ученые доказали, что отказ от курения дает быстрый положительный эффектБросить курить - значит снизить опасность преждевременной смерти в течение пяти лет на 13%. В течение 20 лет опасность смерти для бывшего курильщика не возрастает. Таковы выводы сделали ученые Гарвардской медицинской школы в Бостоне, сообщает The Guardian. Здоровье людей, бросивших курить, начинает улучшаться почти мгновенно, показало исследование, проведенное среди более 100 тысяч женщин за период между 1980 и 2004 годами.
Выводы таковы - курение является потенциальной причиной заболеваний. Причина смерти была связана с никотином у 64% курильщиков и у 28% бывших курильщиков. Те, кто выкуривал 35 и больше сигарет в день, были в 115 раз больше подвержены риску хронических бронхитов и эмфиземы. Риск рака легких у курильщиков возрастал в 40 раз.
Более воодушевляющей для курильщиков, желающих избавиться от этой привычки, является информация о том, что положительный эффект отказа от курения проявляется в течение первых пяти лет в 61% случаев в отношении ишемической болезни сердца, в 42% случаев в отношении инсульта, в 21% случаев в отношении рака легких. |
