R Клуб Потребителей АРГО

Диеты для похудания – мифы и реальность

Все женщины хотят быть стройными, ну просто очень... И никто из них почему-то не интересуется здоровьем. А ведь абсолютно ясно, что стройное тело не может быть без хорошего здоровья. В связи с этим вспоминается изречение Сенеки по поводу плохой памяти: «Все жалуются на свою память, но никто не жалуется на свой ум».  Неужели милым дамам не понятно: чтобы быть стройными (а не истощенными, как модели), нужно, прежде всего, быть здоровыми?! Полнота – не только явное нарушение единства формы и содержания, вызванное неблагополучием внутренней среды организма. Это первый признак избыточности энергопотребления. Тучность – это хроническое заболевание. Главный виновник всех этих нарушений – избыточное поступление «мертвой» энергии в организм, вызываемой рационами, искусственно обогащенными животным белком, жирами и углеводами, что ведет к дегенеративному перерождению организма, к нарушению видового химического состава клеток. Поговорим о том, как достичь нормального веса, стать, прежде всего здоровой, а следовательно и стройной. В данном случае нормальный вес будет следствием прекрасного здоровья, а не косметических операций (липосакции) и прочих искусственных ухищрений.