Главная
Новости
Продукция АРГО
Применение
Библиотечка
Статьи
Поиск
Как купить
Рассылка
Популярное
 
Рассылка
"Наше Здоровье - в поисках логики"
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

 

 

Сколько стоит "Минздрав рекомендует"

Ирина Кузнецова, мама 5-летнего Артема, ответственно подходит к покупкам, которые нужны ребенку. Она обязательно изучает упаковку, особенно продуктов. Если есть надпись: «Рекомендовано институтом питания РАМН», «Одобрено Минздравом», «Рекомендовано Ассоциацией педиатров», «Рекомендует доктор такой-то», то Ирина кладет их в корзину.

«Ребенок страдает от аллергии, поэтому я стараюсь лищний раз избегать консервантов и красителей, - говорит она. – Мне кажется, что такие надписи не могут появится просто так. Эти организации не станут одобрять товар, который приносит вред здоровью. Как, например, колбаса из генно-модифицированной сои».

 

В чем тайна диеты по гемокоду?

Когда тебе по-дружески говорят, что ты толстый - это обидно. Но когда тебе говорят, что ты еще к тому же хреново выглядишь и советуют зайти к доктору, тут уже не до шуток. Ты внимательно вглядываешься в свое отражение по утрам, осторожно трогаешь мешки под глазами, втягиваешь живот и... облегченно его отпускаешь на волю, едва отойдя от зеркала.
 

Какие существуют препараты для похудения? В чем их плюсы и минусы?

Рассказывает кандидат медицинских наук, ассистент кафедры клинической фармакологии Воронежской государственной медицинской академии Ольга Алексеевна Мубаракшина. - Большинство женщин втайне мечтают о "супертаблетках", приняв которые можно без всяких усилий сбросить лишние килограммы. Но, увы, таких препаратов на сегодняшний день не существует. Большинство таблеток для снижения веса "работают" лишь в комплексе с диетой и физическими упражнениями.

 

Мюсли. Тайна здоровья и гадкого вкуса

Если вы поклонник здорового питания - включайте в свой рацион мюсли. Почему? Отвечает врач-диетолог московского Института питания РАМН Анна Васильевна ГРИБОЕДОВА.

 

Ароматерапия: ложная и истинная

Применение эфирных масел в косметических целях – лишь одна, достаточно узкая область, в которой используются чудодейственные возможности этих субстанций. Но почему же мы постоянно говорим об уникальном и неповторимом действии эфирных масел на кожу?

 

Страну охватила глазная эпидемия

В стране вырастает первое поколение подростков, которые вместо обычных игр в деревне у бабушки или дворовых забав бесконечно приобретали знания лет с пяти - шести и сидели за компьютерами. Юные вундеркинды в мегаполисе стали заложниками своего светлого будущего, так как оно, по мысли родителей, неотделимо сегодня от раннего начала процесса обучения. А страдают от этого, прежде всего, детские глаза. Близорукость, по-научному миопия, поразила уже более 50% городских подростков в возрасте 15 - 16 лет. То есть уже можно говорить о начале эпидемии детской близорукости в стране, полагает детский офтальмолог, администратор некоммерческого ресурса Педиатрикс.RU Вадим Бондарь.

 

Жажда – ничто, здоровье – все!

Сегодня потребители хотят быть уверенными, что, помимо замечательного вкуса, получат от продукта максимум дополнительной пользы. В результате на полках магазинов появились функциональные напитки, призванные удовлетворить запросы тех, кто придерживается здорового образа жизни.  Концепция функционального питания впервые была сформулирована в Японии в начале 80-х годов прошлого столетия. Согласно японцам, «функциональными» являются напитки, которые содержат природные и органические вещества, обогащены витаминами или микроэлементами, обладают определенными полезными (энергетическими, пробиотическими и т.д.) свойствами. К этой категории специалисты относят энергетики, спортивные или фитнес-напитки, оздоровительные напитки, beauty waters.

 

Диеты для похудания – мифы и реальность

Все женщины хотят быть стройными, ну просто очень... И никто из них почему-то не интересуется здоровьем. А ведь абсолютно ясно, что стройное тело не может быть без хорошего здоровья. В связи с этим вспоминается изречение Сенеки по поводу плохой памяти: «Все жалуются на свою память, но никто не жалуется на свой ум».  Неужели милым дамам не понятно: чтобы быть стройными (а не истощенными, как модели), нужно, прежде всего, быть здоровыми?! Полнота – не только явное нарушение единства формы и содержания, вызванное неблагополучием внутренней среды организма. Это первый признак избыточности энергопотребления. Тучность – это хроническое заболевание. Главный виновник всех этих нарушений – избыточное поступление «мертвой» энергии в организм, вызываемой рационами, искусственно обогащенными животным белком, жирами и углеводами, что ведет к дегенеративному перерождению организма, к нарушению видового химического состава клеток. Поговорим о том, как достичь нормального веса, стать, прежде всего здоровой, а следовательно и стройной. В данном случае нормальный вес будет следствием прекрасного здоровья, а не косметических операций (липосакции) и прочих искусственных ухищрений.

 

Женская красота может не спасти мир

Современная мода ушла так далеко вперед, что, порой, некоторые ее эпатажные проявления идут не на пользу человеку, а, наоборот, вредят его здоровью. Так, российский физиолог Леонид Александрович Китаев-Смык утверждает, что во многих специфических "мужских болезнях", распространенных в развитых странах, виноваты... современные женщины, которые выбирают слишком легкомысленный стиль в одежде и поведении. По мнению ученого, западная цивилизация постепенно превращается в общество сексуально неудовлетворенных, а как следствие - неуспешных и физически нездоровых мужчин.

 

Меню "грызущего гранит"

Начинается период больших экзаменов — выпускных и вступительных. А можно ли с помощью умело составленной трапезы сдать их на «отлично»?

— Наша умственная деятельность — это результат биохимических процессов, происходящих в клетках мозга, — рассказывает доктор медицинских наук, заведующий отделом экспериментальных исследований НИИ мозга Евгений МУХИН. — И чтобы эти процессы протекали гладко, надо обеспечить мозг всем необходимым для его работы. Поэтому правильно составленное меню — одно из слагаемых успеха. Клетки головного мозга в качестве питания признают исключительно глюкозу, которую поглощают в огромных количествах. Американские медики из Университета Иллинойса провели эксперимент — у крыс, ищущих путь в лабиринте, измерили уровень глюкозы в части мозга, ответственной за ориентацию. Опыт показал, что умственная деятельность буквально «сжигает» глюкозу: в работающей части мозга её уровень оказался ниже на 30%, чем в других, не связанных с ориентацией.

 
<< В начало < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > В конец >>

Всего 51 - 60 из 241

 

Это интересно !

Ожирение - важная медицинская и социальная проблема

За последние 20-25 лет как в развитых, так и в развивающихся странах существенно увеличилась численность лиц, страдающих не просто избыточной массой тела, а именно ожирением. Что же такое ожирение? М.М. Гинсбург и Н.Н. Крюков дают следующее определение: «Под ожирением следует понимать хроническое заболевание обмена веществ, проявляющееся избыточным развитием жировой ткани, прогрессирующее при естественном течении, имеющее определенный круг осложнений и обладающее высокой вероятностью рецидива после окончания курса лечения».

Продолжение...
 

     Почтовая рассылка : Наше Здоровье - в поисках логики.
Часто мы покупаем и делаем совсем не то, что выгодно нам, а то, что выгодно производить и продавать. Но это еще полбеды, куда больше вреда приносят нам наши привычки, заблуждения, слабости, и неизвестно когда и откуда появившиеся традиции. Из факторов влияющих на здоровье, многие люди легче признают второстепенные, а то и вовсе несуществующие. В своей рассылке я попробую обратить Ваше внимание на простые вещи, попадающие на глаза каждый день, но нами не замечаемые, потому что слишком они обычны и кажутся недостойными внимания.
        подробнее о рассылке >>>

 

  Яндекс.Метрика