|
Статьи о продукции
|
Скипидарные ванны ЗалмановаВеликий российский врач Александр Залманов оставил современникам и потомкам редкие и простые способы оздоровления и омоложения организма. Скипидарные ванны - из числа этих рецептов.
|
|
|
Статьи о здоровье
|
Как должен выглядеть хороший докторРано или поздно, но всех нас посещает мысль показаться врачу. Причем, желательно, хорошему. Но как его распознать, среди десятков и сотен людей в белых халатах? Об этом «Правде.Ру » рассказал врач-нейрохирург, кандидат медицинских наук Аркадий Федоров.
|
|
|
Статьи о здоровье
|
Фитнес на рабочем местеОсновная проблема всех работающих в офисах людей – гиподинамия. Про отдаленную перспективу – избыточный вес – известно всем. А самое скорое последствие недостатка движения – это снижение работоспособности. Разумеется, проблему нужно решать, но позволить себе регулярные тренировки в спортзале или хотя бы прогулки пешком может далеко не каждый. Гораздо проще начать делать упражнения прямо на рабочем месте. Результат может неожиданно вас порадовать.
|
|
|
Статьи о здоровье
|
Путь к здоровью малой кровьюПравильное питание является для нас камнем преткновения. Почему все самое вкусное является при этом еще и крайне вредным? А все полезное для здоровья активно накапливает все вредное, что нам опять-таки нельзя. Жить на запасах натурального хозяйства целый год практически нереально. И даже обладая железной силой воли, вы не можете в полной мере нести ответственность за то, что вы едите. Кто знает, как и где это все выросло и при каких условиях хранилось. Но несмотря на это элементарные правила здорового питания никто не отменял.
|
|
|
Статьи о здоровье
|
Сахар и чем его можно заменитьСахар в магазине сейчас можно найти какой угодно. И быстрорастворимый, и леденцовый, и такой, что только с чаем вприкуску. И белый, и коричневый... Вот с коричневым, кстати, каши не сваришь. Очень уж недешев. А вот кофе или чай - дело другое. Аромат коричневого сахара обещает оттенить вкус любого напитка... Какой сахар все же слаще, полезней и много ли его можно съесть - давайте это выясним.
|
|
|
Статьи о здоровье
|
Холодные напитки провоцируют обжорствоКогда желудок сводит голодная судорога, мимо какого-нибудь ресторанчика быстрого питания не пройдешь. Но это, когда «сводит». Почему же люди подсаживаются на фаст-фуд, поедая гамбургеры и всякие цветные пакетики с утра до вечера? Может, туда подсыпают что-то, что вызывает зависимость?
|
|
|
Статьи о здоровье
|
БАД — три буквы, которые всех запуталиДарья Смирнова не понаслышке знает о настороженном отношении людей к биологически активным добавкам (БАД) – она два года работала PR-менеджером в компании, которая производила БАДы для улучшения миклофлоры кишечника и для работы суставов. «Даже будучи уверенными в абсолютном качестве и оздоравливающем эффекте своего продукта, мы боялись говорить, что это БАД, – люди сразу отказывались покупать», – говорит Дарья.
|
|
|
Статьи о здоровье
|
Витамины против сердца Результаты исследования, проведенного Британским фондом сердечных заболеваний в содружестве с Американской медицинской ассоциацией, шокируют: витамины в таблетках, которые принимают миллионы людей по всему миру, причиняют им больше вреда, чем пользы. В частности, три вида синтетических витаминов — витамины А, Е и бета-каротин — повышают коэффициент смертности среди людей, их принимающих. Британский фонд сердечных заболеваний призвал не использовать витаминные комплексы, а недостаток необходимых веществ восполнять при помощи естественных продуктов. Так ли вредны синтетические витамины?
|
|
|
Статьи о здоровье
|
Мы похожи на китайских императоровЗнаете ли вы, что почти все китайские императоры были хромоногими? Ученые нашли причину: правители Поднебесной страдали болезнью, которая была следствием недостатка витамина В1 (тиамина). Она-то и вызывала хромоту. Почему же болезнь поражала именно императоров? Китайская элита, в отличие от простого люда, ела только очищенный рис, а витамин оставался в рисовой шелухе. То есть к болезни приводила рафинированная пища.
|
|
|
Статьи о здоровье
|
Зачем голодали люди в эпоху палеолита?Подходит к концу Великий пост. В христианстве он ассоциируется со смирением плоти, отрешением от земного и материального. Но археологам известно, что люди ограничивали себя в еде, отказывались от пищи задолго до появления христианства. О том, почему и как постились древние люди, с ведущим сотрудником Института археологии РАН, доктором исторических наук Марией Всеволодовной Добровольской беседовала Татьяна Солюс.
|
|
|
